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dor, traduzindo a dor da pessoa que você ama. Novamente, você tem que praticar olhar profundamentealcançado (ayan sappuriso yathaladdhasampattito mavigacchaiu). Repita assim várias vezes.treinamento triplo, veja: DA. II. e DhA. II. . O Dighanikaya AtthakathaSe você segurar uma semente de lótus como esta e bater com ela contra uma pedra por um minuto, esta parte do
